Zuckerfrei

Zu den Folgen eines hohen Zucker-Konsums gehören unter Umständen, dass wir kein Hungergefühl oder Sättigungsgefühl mehr empfinden. Zucker lässt uns auf diese Weise mehr essen als wir brauchen: Gut für die Lebensmittelindustrie, schlecht für unseren Körper. Dies kann sich also massiv auf unser Gewicht niederschlagen, aber genauso auf unsere Energie, unsere Konzentration und unseren natürlichen Antrieb.

Wir möchten euch hier motivieren eine Zeit lang – eurem Körper zu Liebe – zuckerfrei zu leben. Diese Zeit wird euch ein neues Bewusstsein gegenüber Lebensmittel, eurem Körper, aber auch eine neue Vitalität verleihen.